Speciális edzésterv készítése vizsgálat alapján
Jómagam több, mint tíz éve foglalkozom a sporttal. Az első év végére vált életmóddá számomra. Évek óta napi szinten töltöm az időm versenyzők között. Negyedik éve vagyok külső munkatárs a body.builder.hu portálnál. Mindez a végzettségeimmel kiegészülve lehetővé teszi, hogy edzőtermet látogató, akár mozgásszervi problémákkal küszködő (pl. gerincferdülés) pácienseim számára vizsgálatot –és kezelést- követően szakmailag korrekt módon tanítsam meg az esetében kritikus gyakorlatok kivitelezését. Gyakran korrekciós hatást is sikerül elérni a megfelelő gyakorlatokkal, ráadásul így nem kell további időpontokban gyógytornára járni, a kedvelt edzés is a gyógyulás irányába mutat!
Igény esetén a fentiek alapján edzésterv készítésére is van lehetőség.
Kinek van szüksége ilyen edzéstervre?
Mindazoknak, akik mozgásszervi panaszok mellett, azok ellenére is hatékonyan szeretnének edzőteremben sportolni. Az ilyen edzéstervek nem tartalmaznak a panaszok, mozgásszervi problémák alapján nem javasolt gyakorlatokat, elsődleges szempont az egészség! Viszont magam is sportoló vagyok, amit lehet, elérjük együtt!